Como ter uma vida social após aposentadoria!

Como ter uma vida social ativa após a aposentadoria

Felizmente, você foi preparando e planejando para esse momento em sua vida, aposentadoria. Para alguns, só de pensar nisso, torna-se encolher porque eles sempre vêm trabalhando. Infelizmente, o trabalho pode ser mais e apenas a atividade principal na vida de alguém, e, como resultado, não há espaço feito para atividades divertidas ou inatividade com os entes queridos.
Infelizmente, é assim que muitos dos que estão perto da aposentadoria viver, e como resultado, quando são oficialmente aposentado, continua a ser o mesmo. Ou, talvez, você tenha sido socialmente ativo durante seus anos de trabalho, mas de alguma forma você não planejar ou ter planos para este período.
Sim, você pode ter sido dado esse dom de despedida típico (um relógio), mas, você não tem que se sentar em sua cadeira de balanço e assistir os minutos e horas clique de distância. Você ainda pode ter uma vida social ativa após a aposentadoria. Embora você não tem que definir 9-5 horas para estar em um emprego.
Você ainda pode ter um propósito para viver uma vida feliz e útil. E uma maneira de fazer isso é ter uma vida social ativa após a aposentadoria. Você faz isso através de um esforço concertado para se colocar o nosso lá. Torne-se disponível para os outros.
Como um envelhece, se não tomar cuidado, a pessoa desenvolve um estilo de vida sedentário. Além disso, com o tempo extra na mão a mente eo corpo torna-se inativo. Além disso, estudos têm demonstrado que muitos aposentados sofrer de depressão durante este tempo. Uma maneira de lançar a sua vida social é participar de um ginásio.
Obter um amigo próximo, pode ser um membro da família ou amigo e começar uma sociedade em seu ginásio bairro. Sendo em torno de outros irá mantê-lo no circuito e elevar o seu humor. Além disso, você será manter seu corpo em forma, e, posteriormente, emitir esses hormônios felizes como as endorfinas no cérebro.
Outra maneira de manter socialmente ativo durante os anos de aposentadoria é tentar um novo hobby que envolve outros. Talvez, em seus anos mais jovem que adorava dançar. Este é o tempo para encontrar uma aula de dança e aprender dança de salão. Ele irá permitir que você interaja com os outros de uma maneira divertida e grande.
Da mesma forma, se a natação é o seu lugar, se associar a um clube de natação. Natação SIDA com a redução da pressão sobre as articulações e é uma excelente atividade física como um idades. Ou, você poderia querer aprender uma segunda língua durante seus anos anteriores. A aposentadoria é o momento perfeito para participar de uma aula de espanhol ou francês, de modo a aprimorar este idioma.
Se você é um foodie, então pode ser que você deve pensar em abrir sua casa para os entes queridos para um par de vezes por mês para uma refeição potluck juntamente com jogos de cartas ou tabuleiro. Potluck é vital porque permite que todos participem, trazendo uma refeição, assim, você não vai ficar sobrecarregado com a preparação e cozinhar refeições para todos. Nesta fase (aposentadoria), que pretende socializar e se divertir com os entes queridos.
Quando a aposentadoria chama, não se tem de viver uma vida reclusa. Você pode se envolver. Talvez, você reside em uma configuração de condomínio. Oferecem algumas horas por semana para auxiliar nas atividades sociais do complexo. Se você gosta de escrever, criar um clube de escrita.
Este é o momento de aproveitar a vida ainda mais, porque você tem controle e flexibilidade de seu tempo de mistura e socializar com os outros. Todas essas atividades durante os anos da aposentadoria irá manter sua mente afiada e atual. E, apesar de sua aposentadoria, você vai viver uma vida com propósito.